ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆ อย่านอนดึกนะ

กรกฎาคม 23, 2007

พอป่วย ใครๆ ก็พูดเหมือนๆ กัน
“ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆ อย่านอนดึกนะ”
และเราเองก็ทำตามนั้น เพื่อสุขภาพที่ดี
แปลกดี ทำไมเราถึงชอบมาดื่มน้ำเยอะๆ
พักผ่อนมากๆ และไม่นอนดึก เอาตอนป่วย

ไม่เห็นโรงศพ ไม่หลั่งน้ำตา จริงๆ เชียว คนเรา

20 Responses to “ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆ อย่านอนดึกนะ”

  1. kanapo Says:

    เป็นประโยคที่ผมใช้พูดอยู่บ่อยๆเหมือนกันครับ

    อาจเป็นเพราะเวลาเรามี “ไข้่” ร่างกายเราสูญเสีย “น้ำ” มากกว่าปกติ
    อีกทั้ง”น้ำ”ยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของร่างกาย

    จึงเป็นหตว่าทำไมเราถึงเสีย “น้ำ”ตา ในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด

    อย่างไรก็ตามผมพึ่งอ่านงานเขียน “พินบอล 1973 ” ของมูราคามิื จบเมื่อกี้ครับ
    เป้นครั้งแรก ผมที่ผมได้อ่านงานเขียนของเขาครับ

    แวะมาบอกคุณนิ้วกลมครับ เพราะที่ผมได้อ่านงานเขียนของพี่เขา
    ก็คงสืบเนื่องมาจากงานเขียน “สมองไหวในฮ่องกง”

    วันนี้ไม่ลากยาวมากครับ เดี็ยวจะยาวกว่ากระทู้หลัก

    ด้วยรักและเคารพ

    :->m’26

  2. oum Says:

    อาการป่วยมันเหมือนเป็นการเตือนและย้ำไง
    ว่า เห็นไหม พอกินน้ำน้อย พักผ่อนไม่พอ นอนดึก แล้วมันจะป่วยนะ

    ^^

    พี่เอ๋ก็ต้องดูแลตัวเองตามนั้นด้วยนะ

  3. Modz(มด) Says:

    ใช่ค่ะพี่เอ๋

    คนเราก็แบบนี้ เมื่อเห็นผลแล้วคนเราก็จะแบบ ทำไมไม่ทำตอนที่ยังไม่เกิดว้า

    แต่พอมารู้ก็แก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว มันจึงทำให้บางครั้งเราต้องสูญเสียอะไรหลายๆอย่างไป

    หุหุ พูดซะยืดยาวเลยแฮะ

    ก็งี้แหละ ฟ้าหม่น+ฝนตก(ในใจ)ตลอดวัน

    ยังไงก็“ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆ อย่านอนดึกนะ”
    😀

  4. roundfinger Says:

    ชอบพินบอลไหมครับ? คุณ kanapo

    อูม, มด > อย่าลืมดื่มน้ำน้อยๆ ทำงานเยอะๆ นะ อุอุ ไปนอนล่ะ

  5. Kz Says:

    ร่างกายคงเริ่มประท้วงแล้วว่า เราใช้งานมันมากเกินไปหรือเปล่า (เอ ตกลงมันไม่ใช่ของเราสิเนี่ย) เป็นโอกาสอันดีที่จะพักผ่อน อยากทำงานก็คงทำไม่ไหวเหมือนกัน ( ประมาณว่าทีใครทีมัน ใช้ตูทำงานมากแล้ว ถึงเวลาขอพักบ้าง)
    ปล.ขออนุญาตมาแจมด้วยนะครับ เพิ่งเห็น URL จากหนังสือ สมองไหวในฮ่องกงเนี่ยล่ะ

  6. ยาขอบ Says:

    โลงศพ นะ ไม่ใช่ โรงศพ
    แก้หน่อยนะคะเพ่

  7. JAM Says:

    อ้ะ…กลับมาบ้านเก่า แล้ว
    เพิ่งรู้ เลยเข้ามาทักทาย

    ไม่สบายหรอพี่เอ๋

    “ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆ อย่านอนดึกนะ”
    เหอะๆ

    อ่ะ ต้องทำอารมณ์ให้สดใสด้วย ถึงจะครบ

    ดึกมากแล้วรีบนอนดีกว่า ^___^

  8. pattararanee Says:

    กำลังจะป่วยเหมือนกันเลยเรา
    เมื่อคืน จึงนอนหัวค่ำ
    โชคดีที่ ร่างกาย ทำงานอัตโนมัติ
    มันจะพยายามปิดตัวเอง ทันทีที่เริ่มรู้ว่า โอเวอร์โลด

    *ใครป่วยก็ขอให้หายไวๆ เน้อ
    อย่าถึงกับต้องเห็น …. แล้วค่อยหลั่งน้ำตา ^___^

  9. pattararanee Says:

    “ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆ อย่านอนดึก”
    ขอเพิ่ม น้ำข้าวต้มใส่เกลือ ที่แม่ทำให้แม่ ด้วยอีกอย่างหนึ่ง
    ป่วยหนักแค่ไหน มีแม่อยู่ใกล้ๆ อุ่นใจที่สุดเลย ^___^

    *ยาไหนๆ ก็สู้ แม่ ไม่ได้เอย

  10. epsilon Says:

    เปื่อยมาห้าวันแล้ว ไอ เจ็บคอ ไม่มีแหบจนไม่มีเสียง ไม่ได้เป็นอย่างนี้มานานมาก สิบปีแล้วมั้ง ตามสูตรเหมือนที่พี่เอ๋บอกเลย ดีขึ้นจริงๆนะ เสียงเริ่มกลับมาแล้ว ตั้งแต่ป่วยตื่มน้ำผึ้งผสมมะนาวในน้ำอุ่นตลอด พี่เอ๋ลองซิ่ หลับสบายดีนะ

    หายป่วยเร็วๆ นะคะ

  11. อู Says:

    โต ไวไว แข็งแรง แข็งแรง นะพี่เอ๋

  12. Chris Says:

    นิ้วกลม ตัวจริง เสียงจริง หรือเปล่าครับ?

    ถ้าใช่ ก็ยินดีที่ได้พบกันอีกครั้งหนึ่งครับ

    จำได้ไหม ที่งานสัปดาห์หนังสือที่ศูนย์สิริกิติ์

    มีเด็กผู้ชายคนหนึ่ง ซื้อหนังสือ กัมพูชาพริบตาเดียว

    เพราะตัวเองจะไปเที่ยวกัมพูชาในเช้าวันรุ่งขึ้น

  13. ไ อ ฝ น Says:

    ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆ อย่านอนดึกนะ หุหุหุ

  14. roundfinger Says:

    Kz สวัสดีครับ ถ้าร่างกายมันประท้วง
    ผมว่างวดนี้มันประท้วงนานไปหน่อยนิ

    ยาขอบ> มึนจริงๆ ด้วย แก้ครับแก้ “โลงศพ”
    ขอบคุณครับ

    แจ๋ม หวัดดี แจ่มใสตลอดอยู่แล้ว
    ยังกะหอชมเมืองที่สุพรรณ

    พี่เอี้ยง ผมก็หิวข้าวต้มแม่เหมือนกัน อุอุ

    ตุ้มเม้ง น้ำผึ้งผสมมะนาวเหรอ
    มะนาวพอหาได้ ผสมกับน้ำเปล่าไปก่อนได้มะ
    ยินดีด้วยที่หายแล้ว อิจฉา ฮึ่ย!

    อู ไม่โคแล้วล่ะ ขอแข็งแรงๆ ละกัน

    Chris แล้วได้ไปไหมครับ? สนุกไหมครับ?

    ไอฝน เช่นกัน

  15. kanapo Says:

    “เพี้ยน ” แต่ “จ๊าบ” ครับ

  16. jummdcu Says:

    เป็นคำพูดที่พูดบ่อยมากเวลาเจอคนป่วย
    บางครั้งยังเคยคิดเลยว่า
    อัดเทปไว้ แล้วเปิดให้พวกเค้าฟังดีมั้ย
    เราเองจะได้ไม่เหนื่อย
    คนไทยหลายคนมักไม่ค่อยสร้างเสริมสุขภาพ
    จึงต้องซ่อมแซมสุขภาพกันบ่อยๆ

    ยังไงเอ๋ก็ทำให้ได้ตามหัวข้อนี้นะ
    จะได้หายไวไวไง

  17. roundfinger Says:

    “สร้างเสริมซะ จะได้ไม่ต้องซ่อมแซม”
    คำขวัญจากคุณหมอจุ๋ม ฮ่าฮ่า

  18. roundfinger Says:

    “สร้างเสริมซะ จะได้ไม่ต้องซ่อมแซม”
    คำขวัญจากหมอจุ๋ม ฮ่าฮ่า

  19. Chris Says:

    ไปเรียบร้อยแล้วครับ
    แต่ได้กลับมามากกว่าในหนังสือเสียอีก
    ประสบการณ์บางอย่างที่คงเผยแพร่ไม่ได้
    คงต้องลงใต้ดินอย่างเดียวล่ะครับ

  20. ปลาทองสีคราม Says:

    เบื่อคำพูดแบบนี้จัง
    แต่หากได้ยินจากคนที่เราต้องการได้ยิน …. คงทำให้ความน่าเบื่อของคำนี้หายไปได้


ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: